个人简介

你好，我是心理咨询师何丽盈。 我的本科和研究生均为心理学专业，接受过系统的心理咨询与治疗训练，并持续接受个体与团体督导。目前已在中小学、高校、企业及医院等多类场域开展过心理咨询工作，接触过不同背景与处境的来访者，涵盖8至45岁人群，形式包括个体咨询与团体咨询。 我理解，寻求心理帮助是一件需要勇气的事。过程中或许会碰触到一些痛苦与脆弱的地方，我会在专业的边界内陪你一同面对。 我相信，在持续的觉察与行动中，每个人都能找到适合自己的活法。心理咨询并非解决一切问题的万能手段，但它可以成为你重新理解自己与世界的起点。愿我们在这段共同工作的旅程中，一同照见更多可能。

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